Vitamin E-200 IU – добавка з вітаміном Е від виробника Puritan's Pride.
Вітамін E (токоферол) — жиророзчинний вітамін, який є важливим антиоксидантом. У природі існує у восьми різних формах (&-токоферол, γ-токоферол і δ-токоферол), що відрізняються біологічною активністю і виконуваними в тілі функціями.
Токофероли містяться в основному в рослинних продуктах. Найбільш багаті на них нерафіновані рослинні олії: соєва, бавовняна, соняшникова, арахісова, кукурудзяна, обліпихова. Найбільше вітаміноактивного токоферолу в соняшниковій олії. Вітамін Е міститься практично у всіх продуктах, але особливо його багато в зернових та бобових паростках (проростки пшениці та жита, гороху), в овочах — спаржеву капусту, помідори, салат, горох, шпинат, бадилля петрушки, насіння шипшини. Деякі кількості містяться в м'ясі, жирі, яйцях, молоці, яловичій печінці.
Вітамін Е дуже стійкий, не руйнується ні дією лугів та кислот, ні кип'ятінням, ні нагріванням (витримує нагрівання до 200С протягом 3 годин) . Таким чином при варінні, сушінні, консервуванні та стерилізації зберігається.
Біологічні ефекти вітаміну Е:
- Токоферол благотворно впливає на роботу статевих та деяких інших залоз, відновлює дітородні функції, сприяє розвитку плода під час вагітності та новонародженої дитини. процесів утворення токсичних для організму вільних радикалів та перекисів жирних кислот, окисного пошкодження ліпідів мембран і клітинних структур.
- Вітамін Е сприяє засвоєнню білків і жирів, бере участь у процесах тканинного дихання, впливає на роботу мозку, крові, нервів, м'язів, що покращує загоєння ран, затримує старіння.
Склад в одній порції Vitamin E-200 IU ndash; 1 капсула:
Вітамін Е (як dl-альфа-токоферилацетат) - 200 МО
Інші інгредієнти: желатин, рослинний гліцерин , соєва олія.
Рекомендації щодо застосування: дорослим приймати по одній (1) гелевій капсулі на день, бажано під час їжі.
