B-2 Caps від Twinlab – добавка з щоденною порцією вітаміну В-2.
Вітамін B-2 або рибофлавін є одним з 8 вітамінів групи В. Вітамін В -12 допомагає у метаболізмі білків, жирів, вуглеводів та у перетворенні їжі в енергію. Вітамін В-2 є водорозчинним вітаміном, тому передозування його не можливе. Рибофлавін позитивно впливає на зір, є профілактикою катаракти. При надходженні до організму достатньої кількості рибофлавіну нормалізується репродуктивна функція, проходять напади мігрені, покращується самопочуття. Рибофлавін антиоксидант, який бореться зі шкідливими частинками в організмі, відомими як вільні радикали. Вільні радикали можуть пошкодити клітини та ДНК, і можуть зробити свій внесок у процес старіння, а також розвиток низки захворювань, таких як: хвороби серця та рак. Антиоксиданти, такі як рибофлавін, можуть боротися з вільними радикалами і можуть зменшити або запобігти деяким збиткам. Рибофлавін також необхідний для трансформації вітаміну В6 та фолієвої кислоти в ті форми, в яких організм може їх використовувати, що важливо для росту та виробництва червоних кров'яних тілець.
Дефіцит вітаміну B2 та його симптоми
Дефіцит вітаміну B2 зустрічається у вагітних жінок і у жінок в період лактації, у людей похилого віку, а також у виснажених і схудлих хворих на хронічні захворювання. Дефіцит вітаміну може бути викликаний різними захворюваннями, наприклад, артритом, туберкульозом, а також прийомом лікарських препаратів (антибіотики, сульфаніламіди, антидепресанти, оральні контрацептивні препарати). Засвоєнню рибофлавіну можуть перешкодити і ліки, що впливають на нервову систему і на функції щитовидної залози. його симптомам можна віднести такі явища:
- паління губ, язика та рота, тріщини в куточках рота;
- зниження гостроти зору;
- чутливість до світла .
- У міру посилення дефіциту вітаміну B2 можуть з'явитися такі симптоми:
- запалення язика, рота, стоматит;
- кон'юнктивіт;
- диплопія , світлобоязнь;
- дерматит, у чоловіків може зустрічатися запалення шкіри на мошонці, а у жінок запалення шкіри на статевих губах;
- себорея, лущення шкіри навколо носа, рота та вух,
li> - під час вагітності можуть виникнути проблеми з розвитком плода та призупинення його зростання;
- загальна слабкість, атрофія, депресія.
Джерела вітаміну B2
У невеликих кількостях вітамін B2 синтезується бактеріальною флорою товстої кишки, але основна його частина повинна потрапляти в організм із продуктами. Велика кількість рибофлавіну міститься в молоці та молочних продуктах, яйцях, рибі, печінці, м'ясі, птиці, квасолі, гороху. Набагато менша кількість вітаміну міститься в зелених овочах та фруктах.
Зміст поживних речовин в одній порції B-2 Caps (1 капсула):
Вітамін B2 ( рибофлавін) - 100 мг
Інші інгредієнти: желатин, картопляний крохмаль, магнію стеарат, тригліцериди із середнім ланцюгом.
Рекомендації по застосуванню :
Приймати по 1 капсулі на день.
