Рекомендується за:
- депресії
- порушення пам'яті
- розсіяність уваги
- розлади нервової системи
- захворювання серцево-судинної системи
- порушення циклу сну
Що це?
Вітаміни групи В відіграють важливу роль у клітинному метаболізмі. Колись ця група вважалася одним вітаміном. Пізніше дослідження показали, що вони є окремими складовими, які часто співіснують в тих самих продуктах. Добавки, що містять усі вісім вітамінів групи В (тіамін, рибофлавін, ніацин, піридоксин, кобаламін, біотин, фолат, пантотенова кислота), називаються комплексом вітаміну В.
Як це працює?
Вітаміни цієї групи беруть участь у багатьох хімічних та біологічних функціях організму. Головними епіцентрами впливу є мозок, нервова та серцево-судинна системи. Вітамін В12 – це один із кофакторів, який відповідає за виробництво ДНК. Також у компанії з вітамінами В6 та В1 він забезпечує здоров'я серця і, відповідно, судин, нормалізує сон. Фолієва кислота і вітамін Б6 відповідають за емоційне тло, оскільки підвищують вироблення серотоніну. Біотин бере активну участь у процесах обміну білка, жирів та вуглеводів, чим допомагає активувати дії вітаміну С в організмі. Приймаючи цей комплекс, можна досить швидко заповнити вітамінні прогалини в організмі та суттєво покращити загальне самопочуття.
Показання до застосуваннязастосування
Приймати 1 гелеву капсулу на день під час їжі або за рекомендацією спеціаліста.
| елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порція | 1 | Гелева капсула | |
| Порцій в упаковці | 30 | | |
| Вітамін С (аскорбінова кислота) | 40 | мг | 67 |
| Вітамін В1 (тіамін) | 60 | мг | 4000 |
| Вітамін В2 (рибофлавін) | 75 | мг | 4412 |
| Вітамін В3 (ніацин) | 50 | мг | 250 |
| Вітамін В6< /td> | 50 | мг | 2500 |
| Фолат (фолієва кислота; вітамін В9) | < td>400мкг | 100 |
| Вітамін В12 (метилкобаламін) | 1000 | мкг | 16667 |
| Біотин (вітамін В7) | 600 | мкг | 200 |
| Пантотенова кислота (вітамін В5) | 100 | мг | 1000 |
