Melatonin 1 mg від Swanson - добавка з мелатонином для регулювання циклів сну / неспання.
Мелатонін - це гормон, який відновлює нормальний режим сну, одночасно забезпечуючи відмінну антиоксидантну підтримку організму. 70% цього гормону виробляється вночі, тому його і називають «гормоном сну».
Як гормон, в першу чергу відповідає за регулювання циклів сну / неспання, мелатонін грає важливу роль в здатності отримувати заспокійливий, який відновлює сон, необхідний для здоров'я тіла і розуму. Ось чому багато людей покладаються на додатковий мелатонін для підтримки регулярного режиму сну. Але мелатонін - потужне речовина, і для деяких людей небагато - це все, що їм потрібно, щоб трохи скорегувати режим сну. Melatonin 1 mg містить 1 мг мелатоніну в кожній капсулі, що дозволяє більш точно приймати добавки, щоб ви могли отримати потрібну кількість.
- Підтримує спокійний відновлює сон.
- Сприяє нормальному режиму сну.
- Формула з низькою ефективністю: 1 мг на порцію.
Склад в одній порції - 1 капсула:
Мелатонін - 500 мкг
Інші інгредієнти:
Рисове борошно, гіпромелоза.
Рекомендації щодо застосування:
Приймайте 1 капсулу, запиваючи водою, за півгодини до сну.