OstroVit L-Lysine - незамінна амінокислота, яка не може бути синтезована організмом і надходить в організм тільки з їжею та добавками. Лізин входить до складу білків, у тому числі і м'язових, тому їй надається велике значення у бодібілдингу. Останнім часом L-лізин все частіше привертає увагу як чудове додавання до вже і без того довгого списку поживних речовин для набору маси. L-лізин є основним будівельним блоком для всіх білків в організмі, а також відіграє важливу роль у засвоєнні кальцію, побудові м'язової тканини, відновленні після операцій або спортивних травм. Лізін також працює з незамінними амінокислотами для підтримки росту сухої м'язової маси та покращення накопичення азоту вашим організмом, а також вона бере участь у побудові м'язів, впливаючи на їх синтез. Лізин і вітамін С разом утворюють речовину L-карнітин - для підвищення витривалості м'язів.
Лізин має широкий спектр біологічних ефектів і насамперед лізин життєво необхідний як складова білків організму. Ця амінокислота у великих кількостях міститься в колагені, який забезпечує міцність м'язів, хрящів, зв'язок та сухожилля. Непрямо лізин зміцнює кістки, оскільки сприяє абсорбції кальцію з кишечника, за його недоліку може розвиватися остеопороз (підвищена ламкість кісток). Лізін грає важливу роль в імунній системі, оскільки необхідний у великих кількостях для продукції антитіл (імуноглобуліну). Лізін входить до складу гормонів і ферментів, які регулюють метаболічні процеси організму.
З віком люди, особливо чоловіки, потребують більшої кількості лізину, ніж у молодому віці. Більшість людей одержують необхідну кількість лізину з їжі. Однак при вегетаріанському харчуванні та низькожировій дієті потреба в лізині може задовольнятися не повністю. Але в деяких зернових продуктах, таких як пшениця та кукурудза, його міститься надто мало. Помел зерна руйнує лізин, що міститься в ньому, тому біле борошно та інші рафіновані продукти містять його дуже небагато. Лізин також руйнується при приготуванні білкових продуктів з цукром.
Вам необхідно забезпечити свій організм достатньою кількістю лізину, якщо ви страждаєте на герпес, легко втомлюєтеся, не можете сконцентруватися. Можливо, у вас дефіцит лізину, якщо у вас наливаються кров'ю очі або ви часто відчуваєте нудоту, запаморочення, якщо у вас випадає волосся або ви страждаєте від анемії.
При нестачі лізину засмучується весь білковий обмін. З лізину будуються білки м'язів і колагену (вид протеїну, що входить до складу хрящів та інших сполучних тканин) – компонента сполучної тканини. Від нього залежать міцність і еластичність зв'язок і сухожилля, а також кісток, оскільки він сприяє засвоєнню кальцію та його вбудовуванню в кісткову тканину. Він прискорює відновлення кісткової тканини після травм та операцій, запобігає остеопорозу, порушення жирового обміну та розвитку атеросклерозу, попереджаючи інфаркти та інсульти.
Нестача лізину у чоловіків може призвести до імпотенції. У спортсменів, особливо у бігунів на довгі дистанції, дефіцит лізину може призвести до хронічного запалення сухожиль і виснаження м'язів. Нестача лізину в їжі може також призвести до порушення кровотворення та зменшення кількості гемоглобіну, може уповільнити синтез протеїну в м'язах та сполучній тканині.
Особливості L-Lysine:
- відновлення м'язового тонусу;
- збільшує обсяг м'язів;
- збільшує м'язову силу;
- забезпечення засвоєння амінокислот;
- забезпечення азотистого обміну;
- підвищення імунітету;
- зниження стресу після активних силових тренувань;
- збільшує накопичення кальцію в організмі;
- виробництво колагену для побудови кісток, хрящів і сполучних тканин; >
- збільшує жіноче лібідо;
- покращує еректильну функцію у чоловіків;
- покращує короткострокову пам'ять;
- запобігає розвитку атеросклерозу;
- запобігає рецидиву генитального герпесу;
- потовщує волосся;
- запобігає розвитку остеопорозу (розрідження кісткової тканини);
- вироблення антитіл імунної системи;
- вироблення гормонів ендокринної системи;
- вироблення ферментів травної системи;
- забезпечення транспорту кров'ю кисню та поживних речовин;
- забезпечення роботи серцевого м'яза;
- активація роботи епіфіза та молочних залоз.
Склад в одній порції – 1 г:
L-лізин - 1000 мг
>
Інгредієнти:
L-лізин.
Рекомендації щодо застосування:
Додайте 1 г (1/5 мірної ложки) у 100-150 мл води або соку. Використовуйте один раз на день, залежно від ваших потреб.
