BCAA-XS від Ronnie Coleman – це джерело BCAA. Завдяки їм ви створите гарне анаболічне середовище всередині тіла для стимулювання білкового синтезу, запобігання розпаду м'язів після тренувань та підживлення м'язів енергією, щоб не допустити розпаду власного білка. Причому є дані амінокислоти у складі у співвідношенні 2:1:1, порція лейцину збільшена. Адже саме він у цій групі несе на собі основне навантаження. Чим більше, тим ефективніше відбувається синтез білка. .
Запобігає м'язовому катаболізму. Прискорює відновлення після тренування. Сприяє збільшенню сили та витривалості. Створює умови для м'язового зростання. Підтримує позитивний азотистий баланс. Підживлює м'язи енергією. Допомагає боротися зі втомою. Попередження катаболізму/прискорене відновлення
Складаючи третину від усіх амінокислот у м'язах, BCAA беруть участь у багатьох процесах у них, причому ефект від їх впливу настає швидше. Адже BCAA метаболізуються відразу в м'язах, на відміну від інших амінокислот, які перш ніж потрапити до м'язів, проходять печінку. Недаремно амінокислоти з розгалуженими ланцюжками особливо ефективні відразу після тренування, коли м'язи можуть впасти в стан катаболізму, якщо не підживити їх швидко амінокислотами. Тому завдяки ним м'язи отримують будівельний матеріал для відновлення та успішно відновлюються після інтенсивного тренування.
Білковий синтез/Зростання м'язів
Амінокислоти з розгалуженими ланцюжками, зокрема лейцин безпосередньо впливають на синтез білка. Лейцин пов'язані з анаболическим шляхом mTOR, який реагує збільшення чи зменшення рівня першого в організмі прискоренням чи уповільненням білкового синтезу. Так створюються умови м'язового зростання. Не кажучи вже про те, що BCAA певною мірою сприяють викиду анаболічних гормонів і пригнічують виробництво кортизолу, чим тільки посилюють свою ефективність. В умовах після тренування, особливо якщо ваша мета - це зростання сухої м'язової маси, тіло страждає від дефіциту енергії. BCAA дуже виручають у такій ситуації, оскільки витрачаються як паливо, заповнюючи нестачу енергії та зберігаючи тим самим власний м'язовий білок від розпаду.
Боротьба зі втомою
Багато досліджень стверджують, що BCAA, зокрема валін, конкурують із триптофаном при попаданні в мозок. Завдяки їм до мозку доходить менше триптофану, який бере участь у синтезі серотоніну - гормону, що сигналізує про те, що тіло втомилося і потребує відпочинку. В результаті втома приходить не так швидко, як завжди, і ви отримуєте можливість тренуватися довше запланованого.
Склад в одній порції – 6,1 г:
Калорійність – 5 ккал
Усього вуглеводів – 1 г
Інстанізовані BCAA (InstAminos) 2:1:1 – 4400 мг
L-Лейцин – 2200 мг< /p>
L-Ізолейцин – 1100 мг
L-Валін – 1100 мг
Інші інгредієнти:
Лімонна кислота, натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, діоксид кремнію, барвник. 1 г) із 180-240 мл води.
