Myprotein 5-HTP (5-гідрокси-L-триптофан) є амінокислотою - попередником нейротрансмітера серотоніну. При підвищеному рівні серотоніну можна спостерігати поліпшення якості сну та пригнічений апетит. під час їжі
Переваги
Зі спортивної точки зору, здатність позитивно впливати на сон, роблячи його глибшим і заспокійливим, є найважливішим. гідним 5-HTP. Сон є основним фактором у процесі відновлення тіла після фізичних вправ. Регулювання та виробництво кількох важливих елементів відбувається саме у період сну. Елементи зростання такі як мелатонін і кортизол регулюються під час сну, величезною мірою впливаючи на нашу здатність рости та адаптуватися до вправ. У періоди інтенсивних тренувань та змагань спортсмени також можуть спостерігати зменшення стресу та покращення якості відпочинку завдяки підвищеному рівню серотоніну. звички сну. Він не тільки показав свою користь у зменшенні кількості часу, необхідного людині для того, щоб заснути, але також у нього є індикації покращення фази швидкого сну, що дозволяє вам спати вночі довше без пробуджень. Низький рівень серотоніну часто пов'язаний з різними недугами, включаючи безсоння, депресію, напругу, мігрені та переїдання.
Припускається, що 5-HTP може бути помічником у боротьбі із зайвою вагою. У ході спеціального дослідження було виявлено, що вживання 5-HTP допомагає знизити споживання калорій, що допомагало при втраті ваги у жінок, які не докладали жодних усвідомлених зусиль у боротьбі із зайвою вагою. 5-HTP може створювати відчуття раннього насичення під час їжі. Це означає, що вам можливо не доведеться їсти таку ж кількість їжі для того, щоб насититися, що теж сприяє втраті зайвої ваги. Однак, залежно від продукту, інформація може бути також надана французькою, італійською, німецькою, іспанською, датською, шведською та фінською мовами.
Склад в одній порції – 1 капсула:
5-гідрокси-L-триптофан(5-HTP): 50мг
Інгредієнти: Мікрокристалічна целюлоза, магнію стеарат, желатин (капсула), 5- гідрокси-L-триптофан.
Не містить штучних барвників та консервантів, дріжджів, глютена, крохмалю та лактози. Жодних додавань солі чи цукру. Ніяких ГМО.
Дозування
Приймати по одній капсулі на день, бажано перед сном та на голодний шлунок.
