Рекомендується при:
- захворюваннях шкіри
- розлади нервової системи
- депресії
- ослаблений імунітет
- підвищений рівень цукру в крові
- діабет
Що це?
Вітамін В-6 (піридоксин) є важливою поживною речовиною, яка потрібна для метаболізму ліпідів, вуглеводів та білків.
Як це працює?
Вітамін В6 допомагає білкам і жирам правильно засвоюватися в організмі. Це значною мірою впливає здоров'я шкіри. Дуже важливе значення має піридоксин для нервової системи. Він синтезує в організмі такі речовини, як гамма-аміномасляну кислоту та серотонін, недолік яких призводить до нервової напруги та постійного відчуття тривоги. Саме тому в народі вітамін В6 називають антидепресантом. Також цей вітамін зміцнює імунну систему шляхом активізації вироблення імуноглобулінів. Так називаються захисні антитіла організму, які знищують віруси. Ще однією корисною властивістю піридоксину є його вплив на рівень цукру в крові. Він провокує виділення інсуліну, що покращує всмоктування глюкози. Таким чином, при використанні вітаміну В6 ризик розвитку цукрового діабету падає. на день під час їжі.
елемент | Вага | Одиниця | Відсоток< /td> |
Порція | 1 | Капсула | |
Вітамін В6 (піродоксин гідрохлорид) | 100 | мг | 5882 |