Формула без надмірностей: інші виробники можуть стверджувати, що надають більше калорій на порцію. Але не обманюйтесь числами. Уважно прочитайте етикетку перед покупкою. Ці висококалорійні заяви можуть бути засновані на кількості калорій, що отримуються від великих порцій продукту. 1 порція - 3 мірні ложки (100 г) Порцій в упаковці - 15
Кількість на 1 порцію:
Калорій - 397
Усього жирів - 4 г (6%)**
Насичених жирів - 1 г (5%)**
Транс жирів - 0 г
Холестерин - 30 мг (10%)**
Натрій - 225 мг (12%)**
Калій - 300 мг (9%)**
Усього вуглеводів - 69 г (23%)**
Харчові волокна - 3 г (12%)**
Цукор - 4 г (з лактози)
Білок - 21 г (42%)**
Креатин моногідрат - 5 г (~)
Вітамін А (0%)
Вітамін С (0%)
Кальцій (25%)
Залізо (4%)
* * Відсоткові добові значення засновані на дієті в 2000 калорій.
~ Добова доза не визначена.
* Детальний склад дивіться на етикетці. >
Секрети успіху використання Big Boss Gainer полуниці
Кращий час для прийому Big Boss Gainer полуниці - це насамперед вранці , після тренувань, а також як заміна їжі.
Як мінімум одну порцію (3 мірні ложки) слід приймати відразу після тренування.
Якщо вам потрібно більше калорій, просто додайте більше мірних ложок при приготуванні коктейлю. На кожну мірну ложку слід додати 100 мл рідини. Ви також можете використовувати молоко, банан або вашу улюблену горіхову олію, щоб збільшити калорійність коктейлю.
Люди, яким важко набрати вагу (хард-гейнери): приймайте додатково травні ферменти . Вони покращують природний процес травлення, полегшуючи засвоєння калорій, необхідних м'язам для зростання.