- Поддерживающая незаменимая аминокислота
- Биологически активная добавка
L-лизин
Лизин является незаменимой аминокислотой, необходимой для роста и поддержания баланса азота в организме. Она нормализует уровень азота в организме и предотвращает гликирование, сцепление сахара и белков или молекул липидов, ускоренного повышенными уровнями сахара в крови.
Лизин выполняет множество функций в организме, поскольку он содержится во многих белках, которые используются для различных целей.
Большинство людей потребляют достаточное количество лизина. Тем не менее, веганы, в чьем рационе содержится большое количество зерновых и мало бобовых могут страдать дефицитом лизина. Спортсмены, которые часто и интенсивно тренируются имеют повышенную потребность в незаменимых аминокислотах, хотя большинство рационов удовлетворяют эти растущие потребности. Потребность в аминокислотах у таких людей может превышать количество лизина в их рационе.
Было показано, что добавка с лизином улучшает поглощение и удержание кальция. Некоторые исследователи считают, что нарушенный баланс аргинина и лизина играет важную роль при вирусных проблемах.
Лизин в сочетании с другими незаменимыми аминокислотами способствует росту мышечной массы тела, а также сохранению азота в организме. Как было показано, биологически активная добавка с незаменимой аминокислотой L-лизина способствует расслаблению людей с низким уровнем L-лизина в их пищевом рационе. L-лизин вместе с аргинином также способствует здоровой гормональной стрессовой реакции у человека.
