Креатин моногидрат – это одна из самых популярных диетических добавок для спортсменов, а также наиболее эффективная и популярная форма креатина. Creatine Monohydrate играет важнейшую роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных тканях. В сутки обычный человек тратит около 2 г креатина, однако в условиях высоких физических нагрузок во время тренировок его потребление существенно возрастает. Дефицит креатина ведет к физическому утомлению, поэтому именно спортсмены и нуждаются в дополнительных его дозах. Свойства: увеличивает силу и выносливость. /li>
позволяет проводить тренировки чаще и интенсивнееделает мышцы более объемнымиулучшает энергетический обменЭнергетическая ценность (калорийность) суточной дозы: 0 Kcal (ккал) / 0 kJ (кДж)
Рекомендации к применению:
Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) по 5 г (2 мерные ложки) 4 раза в день, запивая водой или соком (кроме цитрусовых).
Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать по 5 г 2 раза в день, далее по 5 граммов принимать после тренировок. Принимать перед тренировками и после тренировок, или на пустой желудок. Продолжительность и конкретная частота применения определяется спортивным врачом или тренером индивидуально.
Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Добавка диетическая. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, беременность и в период кормления грудью, дети до 14 лет.
Условия и срок хранения :
Хранить в упаковке производителя при температуре не выше 25°С, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, при относительной влажности воздуха не выше 85%. Срок годности 36 месяцев с даты производства. Хранить в недоступном для детей месте.
Форма выпуска:
В пластиковой банке 500 г.
Данная продукция не является препаратом медицинского назначения.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на vansiton.ua обязательно.
