Полное мышечное восстановление!
Помогает восстановить организм после интенсивных тренировок.
Минимизирует катаболические процессы.
Уменьшает мышечную боль.
Увеличивает синтез белка и задержку азота.
Повышает иммунитет.
Глютамин - натуральная аминокислота, одна из самых распространенных аминокислот в организме (занимает 30 % аминокислотного состава плазмы крови). Эта аминокислота классифицируется как условно незаменимая, так как организм в некоторой степени синтезирует ее, но при стрессе или травме этого количества недостаточно для удовлетворения потребностей. В природном виде глютамин находится в значительном количестве в фасоли, в мясе птицы, рыбе и молочных продуктах. Основное депо глютамина в организме человека - мышцы. Глютамин интенсивно учувствует в работе желудочно-кишечного тракта, улучшает рост волосяных фолликул, и укрепляет иммунитет человека.
Прием глютамина очень выгодно работает в период стрессовых ситуаций, таких как интенсивные физические нагрузки, обеспечивая анаболические процессы. Для тех, кто тренируется, добавка глютамина оптимизирует мышечные процессы, снижая уровень падения глютамина, сохраняет ткани от разрушения.
Глютамин снижает катаболические процессы (разрушение тканей), вызванные увеличением гормона стресса кортизола, уровень которого возрастает при физических нагрузках. Недавние исследования показали, глютамин фактически блокирует действие кортизола, интенсифицируя мышечный синтез. Эти же исследования, и не только, подтверждают антикатаболические способности глютамина, которые очень выгодны для спортсменов.
ALLMAX Glutamine производится из чистейшего сырья - фармацевтически чистый микронизированый японский глютамин. Обеспечивает не только восстановление, но и укрепление иммунитета, который может быть нарушен интенсивными тренировками.
Так как глютамин - это природное вещество принимать его дополнительно могут не только спортсмены, но и люди, которые хотят укрепить иммунитет, а также при ожогах и заболеваниях для ускорения выздоровления, источник: proteinplus.com.ua.
Состав на 5 г (1 чайная ложка):
L-глютамин свободная форма 5 г
Как принимать
Принимать по одной чайной ложке (5 г) глютамина 1 - 4 раза на день. Лучше всего принимать глютамин сразу после тренировки - это ускорит процесс восстановления. Также порцию нужно принимать до тренировки за 15-30 минут. Смешайте с фруктовым соком или Вашим любимым напитком. Можно добавлять глютамин в протеиновый коктейль.
